Se já conhece a…CLÍNICA MINDGROW…então sabe que estamos localizados numa zona nobre da Cidade do Porto, e que temos os melhores…ESPECIALISTAS NACIONAIS EM HIPNOSE…e que somos conhecidos pela qualidade e profissionalismo das nossas Sessões de Terapia com Hipnose…para resolução de problemas do foro psicológico, e ao saber isso, pode querer avançar a leitura desta mensagem, e simplesmente…MARCAR JÁ A SUA CONSULTA DE HIPNOSE…para tratar o que o incomoda…e para fazer isso…LIGUE CONNOSCO ou CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO…
A razão de existirmos é para lhe mostrar, que mesmo durante uma espiral de sentimentos negativos, pode reclamar novamente o CONTROLO DAS SUAS EMOÇÕES…
ESTOU EM DEPRESSÃO, O QUE FAZER?
Se não está a navegar nesta página por casualidade, é possível que nos últimos tempos, ande a sentir-se sobrecarregado debaixo de sentimentos de…TRISTEZA…DESÂNIMO…e…APATIA…
E como se não bastasse a fase que atravessa de baixa energia e falta de motivação, tudo isso tem interferido com a sua vida quotidiana de uma maneira preocupante…no trabalho…na vida familiar…na vida amorosa…
E sabemos que possivelmente já anda há algum tempo a lutar contra esse estado de espirito que desabou sobre si…e mesmo que neste momento que atravessa lhe seja difícil vislumbrar…existe uma parte sua que quer lutar e agarrar-se às coisas boas da vida….
Não é assim?
Pedimos desde já desculpa, se o(a) vamos chocar ou desafiar com o que temos para lhe dizer…
Queremos que saiba que acreditamos no nosso trabalho…
E que temos um imenso respeito pelas suas emoções…
Como saber se está em Depressão?
De uma maneira geral, se sentir alguns dos sintomas, em maior ou menor grau de evidência…
A Depressão é uma doença incurável? É uma herança genética?
Não acreditamos nisso, nem um pouco, embora esta seja uma corrente de opinião defendida por muitos…
Se nos perguntarem se achamos que alguém que recorrentemente sente alguns dos sintomas que enumeramos há pouco está numa espécie de desequilíbrio mental e físico?
Obviamente que diríamos que sim, agora isso não significa que a Depressão seja um “vírus” que se “apanha” por ai, porque se fosse assim, então se alguém em depressão se cruzasse na rua com uma pessoa que estava sorridente, isso levaria a uma forte probabilidade da outra pessoa contrair depressão…mas parando um pouco para pensar nessa ideia…é ridículo não é?
A pessoa com depressão tem de tomar medicamentos para a vida?
Muitas pessoas quando se sentem em depressão acabam por consultar um médico ou psiquiatra e na maioria dos casos são medicadas de acordo com o critério e análise de quem os consultou.
Não nos interpretem erradamente, existe uma validade no uso de medicamentos, nomeadamente nos antidepressivos, num curto espaço de tempo, para prevenir alguma situação desagradável, ou até para que a pessoa possa estar em condições de fazer a vida do dia-a-dia, mas essa sensação de equilibro mental e hipotético bem-estar é de natureza fictícia, e não passa disso mesmo, uma sensação artificial de sentir melhor, e os medicamentos não foram feitos para resolver a causa real da pessoa ter entrado numa fase depressiva, ou seja, o problema emocional, choque ou trauma que levou a isso.
De qualquer forma se está a tomar medicação, nunca a altere sem consultar o seu médico, para prevenir contra indicações.
Então em que acreditamos na Clinica de Hipnose MindGrow ®?
O que é realmente estar em Depressão?
Como funciona o nosso cérebro?
No seu dia-a-dia há coisas que sabe que faz e tem consciência que as faz, mas também há coisas que simplesmente faz ou fez e que nem deu conta, nem sequer reparou, aconteceram fora do controlo da sua parte consciente que governa a sua vida, e todas as coisas que acontecem fora do seu controlo consciente…ficam no domínio da sua mente inconsciente, uma parte da sua mente mais automática, que governa o seu corpo, os seus processos biológicos, a sua memoria de longo prazo e as suas emoções.
Essa é a sua mente inconsciente…o verdadeiro motor da sua vida!!!
Já reparou que muitas pessoas querem falar em público e só de pensar nisso ficam com taquicardia e suores? Neste caso a pessoa conscientemente deseja falar naturalmente em público, só que existem reações inconscientes que a mesma não consegue controlar…
E quem se apaixona? Será que podemos somente estalar os dedos e decidir apaixonarmo-nos por uma pessoa conscientemente? Ou isso é um processo interior, que dizemos que pertence ao nosso coração e não à nossa cabeça?
E quando às vezes estamos a conduzir e de repente entramos em “modo automático” e ao chegar ao destino, nem sequer nos lembramos de ter feito o percurso até casa?
Estes são exemplos em que a mente inconsciente toma o controlo, levando-nos a experimentar um modo mais automático da nossa existência.
Estar em depressão também é um processo de natureza inconsciente
A vida por vezes acontece e muitas vezes surgem problemas que nos deixam muito tristes, que nos afetam para além do que desejamos e quando assim é parece que os mesmos ficam a ser “moidos” e “remoídos” na nossa mente interior, fazendo-nos experimentar sensações desagradáveis de tristeza combinada com medo, frustração, confusão, etc…
E quando isso acontece, é como se a mente inconsciente tomasse conta desses problemas para os tentar resolver por nós, procurando fazer a “digestão emocional” do que de desagradável aconteceu, e em muitas ocasiões a mente inconsciente interior encontra formas de dissolver os estados de depressão e tudo volta à normalidade….
Só que noutros casos, especialmente quando damos conta conscientemente que algo não está bem connosco, ou seja quando reparamos que estamos a ficar bloqueados numa situação de depressão, o processo de “digestão emocional” pode ser interrompido, dando lugar a um bloqueio, a um estado de depressão.
O que deve fazer para sair rapidamente da depressão?
A forma mais rápida de sair de uma depressão, e de reunir as aprendizagens de vida que nos tornam mais fortes, é devolver à mente inconsciente a responsabilidade de curar o que tem de ser curado e resolver o que tem de ser resolvido…
Já vimos demasiadas pessoas a tentarem resolver à custa de esforço ou luta interior os seus estados de depressão, geralmente sem sucesso, e o resultado costuma ser o inverso, ou seja, sentimentos mais acentuados de depressão…
E se fosse possível pedir à sua mente inconsciente para sair rapidamente da depressão em que se encontra?
Para fazer isso, seria necessário haver uma forma de comunicar diretamente com a sua mente inconsciente…
E na realidade existe uma forma…
Essa forma chama-se hipnose…
O que é a hipnose aplicada em terapia?
Veja neste vídeo o que lhe tenho a dizer sobre a Depressão
O meu nome é Mário Lima, e sou o fundador da Clínica de Hipnose aplicada à terapia, chamada MindGrow
A minha vasta experiência em terapia apresentada num breve resumo:
Irei ajudá-lo(a) a sair rapidamente da depressão em que se encontra
Está tudo nas suas mãos, deixe que esta fantástica técnica de mudança seja a faísca para mudar o que tem de ser mudado na sua vida…
Invista em si, e no seu bem-estar! Contacte-nos para agendar de um plano de tratamento…
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