Caro Seguidor MG, Acho que não é segredo para si…a ideia de que os empresários de sucesso têm os seus segredos bem guardados… E neste caso…falo exclusivamente daquele “savoir-faire” que implica pensar da maneira certa…manter as emoções sob controlo quando outros se desnorteiam e até agir da forma adequada e proporcional para lidar com as …
Caro Seguidor MG, Acredito que muito possivelmente os seus filhos serão para si um dos seus maiores tesouros… E bem nos lembramos dos ciclos de vida que já passamos…e pelos quais eles também estão a passar…a infância…as birras…as traquinices…as confusões na escola…as crises existenciais na adolescência…os comportamentos opositores rebeldes… Só que às vezes…as coisas passam …
Remédio para dores de cabeça…com os mais pequenos Read More »
Caro Seguidor MG, E se para emagrecer tivesse de juntar um ingrediente extra ao que faz com a sua alimentação? Será que teria de juntar um óleo de “não sei lá bem o quê”…ou um extrato de “dizem que faz emagrecer…”? É incrível como algumas pessoas fazem literalmente de tudo para emagrecer…e o mal não …
Caro Seguidor MG, Avisamos já que este tema é muito sério…falamos da perda de pessoas amadas…que desaparecem do mundo das pessoas vivas…o que causa imensa dor…tristeza e luto… Todas as pessoas quando passam por uma perda de alguém querido e próximo precisam de um natural período de auto reflexão e aceitação do sucedido, que pode …
Caro Seguidor MG, Há quem diga que podemos ser o(a) ator (atriz) principal da nossa própria vida? E no que diz respeito ao capítulo dos Relacionamento Amorosos a maior parte das pessoas deseja que viver a dois, estar com aquela pessoa amada e especial seja tão arrebatador como assistir a um filme épico…daqueles que recebem …
Caro Seguidor, Lembra-se de algum momento na sua vida em que se sentiu com medo ou ansiedade? Não…nunca? Vá lá…seja sincero(a) consigo mesmo (a), eu não lhe vou perguntar nem vai precisar de dizer a ninguém… Se de facto nunca sentiu essas sensações…ótimo seguramente é uma pessoa com alta tolerância e adaptabilidade à imprevisibilidade, ao …
Caro Seguidor MG, Deixe-me começar por dizer-lhe o que é que eu NÃO ACREDITO que seja o caminho mais eficaz para conseguir mudanças positivas na forma de sentir, ou para mudar comportamentos indesejados….EU NÃO ACREDITO QUE O ESFORÇO seja a forma de concretizar essa vontade… Mas antes de desenvolver esta ideia…é importante dizer que por …
Quer Mudar a Forma de Sentir…Pare de fazer esforço para isso! Read More »
Caro leitor, Quem já teve um ataque de pânico sabe que pode ser uma experiência aterradora, semelhante a um medo gélido sem explicação. Muitas pessoas, quando sentem isso a acontecer, deslocam-se à urgência de um hospital com uma sintomatologia que descrevem frequentemente por “parece que estou a ter um ataque cardíaco…”, para após um diagnóstico …
Caro leitor(a), Para muitas pessoas, o simples ato de reparar em alguém que lhe despertou curiosidade e desejo, pode ser um motivo para que as emoções entrem em descontrolo e os níveis de ansiedade atinjam uma dimensão que possa por em causa o bem-estar ou a capacidade de focar nas tarefas do dia-a-dia…. isto muito …
Caro leitor, Conhece aquela sensação de antecipação da chegada do tempo de férias? Durante aquelas semanas que antecedem o grande momento deixamos a mente sonhar acordada…imaginamos a viagem que vamos fazer, como vai ser divertido estar com amigos, totalmente livre de condicionalismos de tempo, ou até como será excitante estar na companhia da pessoa que …
Emoções com que não contava?…Saiba o que é o efeito boomerang! Read More »
